Vitamin nan manje, plis pi bon?

                Vitamin yo, kontrèman ak idrat kabòn, grès ak pwoteyin, yo jwenn nan kantite limite nan materyèl manje natirèl. Se poutèt sa, yo nan lòd yo kenbe nòmal fonksyon fizyolojik bèt yo, vitamin atifisyèl yo souvan itilize nan manje bèt.

Dapre bezwen nitrisyonèl diferan bèt, antrepwiz manje jeneralman melanje yon varyete vitamin nan premix milti-dimansyon, ak Lè sa a, melanje yo ak lòt materyèl manje ak aditif manje pou fè manje konpoze pou bèt yo manje dirèkteman.

Li te ye dis vitamin yo ka apeprè divize an grès idrosolubl vitamin ak dlo idrosolubl vitamin. Vitamin A, vitamin D, vitamin E ak vitamin K fè pati vitamin grès idrosolubl, pandan y ap vitamin B ak vitamin C fè pati vitamin idrosolubl. Apre yo fin absòbe nan trip la, vitamin nan idrosolubl sikile nan tisi yo bezwen nan kò a. Pifò nan depase an elimine pa pipi, ak anpil ti sere nan kò a. Grès-idrosolubl vitamin yo absòbe ti trip la apre emulsifikasyon kòlè, epi antre nan ògàn yo nan kò a soti nan sistèm sikilasyon lenfatik la. Depase vitamin idrosolubl ka estoke nan kò a. Vitamin A ak D yo sitou estoke nan fwa a, pandan y ap vitamin E sitou estoke nan tisi adipoz.

Fonksyon fizyolojik vitamin yo enpòtan, men plis pa toujou pi bon. Konsomasyon alontèm nan vitamin A gen tandans akimile nan gwo kantite nan kò a, ki ka mennen nan sentòm anpwazònman tankou dekalsifikasyon zo, maladi jwenti, po sèk ak diminye konsomasyon.